「目標なんて立てるな｜今に集中するだけでうまくいく理由」

目標を立てても計画通りにいかない理由

目標を立てても計画通りにいかない。

そういった経験はありませんか？

僕は、ジュースをやめようと決意しても、翌日には我慢できずにコーラやファンタを１Lがぶ飲みしてしまいます。

僕の意志力が弱いのかというとそれは違います。

そもそも、目標を建てようというのがナンセンスなのです。

人間の中には100人の人格がいる

目標を立てることは無駄です

なぜなら、人間は毎日価値観がコロコロ変わる生き物だからです。

1日で180度価値観が変わることなんてザラです。

限界まで節約するぞと予算を決めても、翌日には、娯楽費が必要だとか言い始めます。

例えるなら、自分の中に100人もの人格がいて、それぞれが主権を取り合っている感じでしょうか？

怠惰くん、ストイックくん、資本主義くん、道徳主義くん、人間不信くん

いろいろ、あなたの中にいるはずです。

そいつらが日替わりランチのように変わる、だから目標を決めても無駄なのです。

その目標を決めた自分は100あるうちの1人でしかなくて、残りの99人はそんなのやりたくねえよと思っているわけですから頑張れる訳ありません。

今に集中する｜価値観ブレブレ人間の生存戦略

対策法としては、目標を作らないことです。

目標を決めていても、今やりたくないのであればそれは苦痛です。

苦痛なことを続けられるほど人間は強くありません。

「私は目標を決めたおかげで成功しました」

なんて言ってる人は、価値観が昨日も今日も同じにキープできる能力を持っているだけのラッキー野郎です。真似する必要はありません、

このラッキー野郎だって、僕達のように価値観がコロコロ変わる体質であれば、努力なんかできません。

じゃあ、ラッキー野郎じゃない、僕達はどうすればいいのか？

今に集中しましょう。

これだけです。

人間は今やりたくないことをできるように作られていません、無理に続けると心身を壊してしまうでしょう。

だから、今やりたいことをする、これしか道はありません。

まとめ：未来は幻想、今だけが真実

目標を立てる人は、あたかも未来が見えているかのように錯覚しています。でも現実はそんなに都合よくできていません。

未来の自分が完璧に動いてくれるなんて保証はどこにもない。未来は常に不確かで、今この瞬間の自分の積み重ねでしかつくられないのです。

だから、まだ見ぬ未来に縛られるより、今に集中すること。やりたくないことを無理やり続けても、苦しさしか残りません。

今、やりたいことを選び続ける。それだけで、いずれたどり着く場所が見えてきます。

目標に振り回されて苦しむくらいなら、その目標ごと燃えるゴミに出しましょう。